złośćDzisiaj pragnąłbym zwrócić Twoją uwagę na temat tego, jak do siebie mówisz i czy to ma pozytywny wpływ na twoje życie, czy może jednak słowa, które wypowiadasz sam do siebie są jak wielki balast, który skutecznie hamuje Cię w Twojej drodze do osiągnięcia wymarzonych celów.

Pozwól, że zadam Ci pytanie, „Czy jeżeli usłyszałbyś te słowa, które sam do siebie mówisz, od kogoś innego, to miałbyś wrażenie, że rozmawiasz ze Swoim przyjacielem czy może zupełnie odwrotnie tzn. z najgorszym wrogiem”? Problem w tym, że często zauważamy bardzo konkretnie, jak ktoś do nas mówi w sposób nieakceptowalny, jednak zupełnie pomijamy czy też akceptujemy fakt bardzo negatywnej rozmowy ze samym sobą. Ciekawostką jest tutaj to, 

Continue reading

iluzja300x200Jak często mówisz sobie, że coś chciałbyś osiągnąć, zdobyć, mieć, czy może też, kim chciałbyś być. To jest coś, co przydarza nam się raz po raz, jednak kwestią zasadniczą jest, czy dalej coś z tym robimy, czy tylko tak sobie mówimy, mając nadzieję,  że to się samo osiągnie, że samo do mnie przyjdzie,  że moja relacja z partnerem sama się poprawi, że będę miał więcej pieniędzy, że będę zdrowszy, że będę szczupły i wysportowany. Iluzję którymi się karmimy przychodzą do nas w różnych momentach naszego życia – kiedy jesteśmy młodzi, niedoświadczeni i pełni nadziei, kiedy uważamy, że 

Continue reading

4Być może jest tak, że bierzesz się za jakiś cel i próbujesz przez jakiś czas go osiągnąć, jednak po pewnym czasie rezygnujesz, bo uważasz, że to jest coś nie dla ciebie, że to jest coś z czym absolutnie nie możesz sobie dać rady, że to jest tylko dla tych wybitnych, a nie dla ciebie. Pozwalasz aby piętrzące się trudności zdominowały negatywnie sposób twojego myślenia, tak aby nie tylko zupełnie uniemożliwić ci realizację tego, co chcesz ale również przekonać cię do tego, że nie jesteś odpowiednim człowiekiem żeby zrealizować dane przedsięwzięcie.

Continue reading

3Czy zadajesz sobie pytanie w jakich kwestiach w moim życiu karmie się iluzjami? Myślę, że to jest bardzo ważne pytanie, szczególnie kiedy oczekujemy zmian w życiu na lepsze. Jak możesz oczekiwać poprawy bieżącej sytuacji, kiedy nie wiesz tak naprawdę, jak sytuacja wygląda w rzeczywistości? W jakich obszarach życia dokonujesz samookłamywania siebie, aby poczuć się lepiej przez chwilę , aby zapomnieć? Czy to Ci coś przypomina? 

Continue reading