Jedna rzecz, która albo Cię pogrąża albo Cię wspiera

Być może nie zdajesz sobie z tego tak do końca sprawy, ale prawdopodobnie ciągle robisz jedną rzecz, która w dużym stopniu ma wpływ na to jak się czujesz. W zależności od tego, jak to robisz, będziesz albo się wyniszczał mentalnie, albo będzie to miało bardzo pozytywne skutki dla Ciebie, wpływając na to jak się czujesz oraz jakie postępy osiągasz. 

Continue reading
28 września 2018

Jak radzić sobie ze strachem?

Ponieważ strach  wydaje się mieć wszechpotężny wpływ na nasze wybory życiowe, a zatem na to, jak żyjemy, oraz dlatego, że zdarzyło mi się odnieść do tego tematu na jednej z grup Facebooka,  postanowiłem Continue reading

Jakie słowo może zmienić Twoje życie?

Nie wiem czy zdarza Ci się zastanowić nad potęgą słów, których używasz na co dzień. Czy tego chcesz czy nie, słowa mają ogromny wpływ na Twoje życie i lepiej żebyś zdał sobie z tego Continue reading

iluzja300x200Jak często mówisz sobie, że coś chciałbyś osiągnąć, zdobyć, mieć, czy może też, kim chciałbyś być. To jest coś, co przydarza nam się raz po raz, jednak kwestią zasadniczą jest, czy dalej coś z tym robimy, czy tylko tak sobie mówimy, mając nadzieję,  że to się samo osiągnie, że samo do mnie przyjdzie,  że moja relacja z partnerem sama się poprawi, że będę miał więcej pieniędzy, że będę zdrowszy, że będę szczupły i wysportowany. Iluzję którymi się karmimy przychodzą do nas w różnych momentach naszego życia – kiedy jesteśmy młodzi, niedoświadczeni i pełni nadziei, kiedy uważamy, że 

Continue reading

2Czy zastanawiałeś się dlaczego nie jesteś zmotywowany,dlaczego nie masz motywacji , aby sięgnąć po to, o czym zawsze marzyłeś? Czy byłoby fajnie właśnie tu i teraz, z tym co masz, zacząć osiągać to, na co Cię stać, ruszając do przodu, nie oglądając się za siebie? Myślę, że każdy z nas od czasu do czasu, nawet Ci bardziej zmotywowani w okresach słabszych , myśli o tym, że utknęli w jakimś bagnie z którego wydaje się, że nie ma wyjścia, że nie może zrzucić z siebie balastu i polecieć wolny jak balon na wietrze.

Continue reading

1Czy zadajesz sobie pytania, dlaczego nie działam, dlaczego ciągle tkwię w tym samym miejscu? Jeżeli tak , to gratuluję, ponieważ wielu z nas tego nie robi, z uwagi na to, że nie jesteśmy tego świadomi albo też zachowujemy się w taki sposób jak gdyby do nas nie dotarło to, że aby coś zmienić zazwyczaj należy podjąć jakieś konkretne kroki w tym kierunku. Czasami może słyszysz z czyichś ust albo sam mówisz: „Poczekaj aż problem sam się rozwiąże”.

Continue reading