iluzja300x200Jak często mówisz sobie, że coś chciałbyś osiągnąć, zdobyć, mieć, czy może też, kim chciałbyś być. To jest coś, co przydarza nam się raz po raz, jednak kwestią zasadniczą jest, czy dalej coś z tym robimy, czy tylko tak sobie mówimy, mając nadzieję,  że to się samo osiągnie, że samo do mnie przyjdzie,  że moja relacja z partnerem sama się poprawi, że będę miał więcej pieniędzy, że będę zdrowszy, że będę szczupły i wysportowany. Iluzję którymi się karmimy przychodzą do nas w różnych momentach naszego życia – kiedy jesteśmy młodzi, niedoświadczeni i pełni nadziei, kiedy uważamy, że 

Continue reading
24 października 2016

inspiracjaCzy zadajesz sobie pytanie na temat tego, co Cię inspiruje w życiu? Kiedy ostatni raz zadałeś sobie takie pytanie? Często jest tak, że popadamy w pewną rutynę i zapominamy zadawać sobie pewnych ważnych pytań, które  mogą jednak wnieść bardzo dużo jakości do naszego życia. Jak dobrze wiesz, pytania pobudzają nasze myślenie, zabierają nas na pewne mentalne wycieczki, dzięki którym czasami dochodzimy do ciekawych wniosków, czy też może skłaniają nas do refleksji, do zastanowienia się nad sobą, a innym razem znów odwracają naszą uwagę od tego co negatywne i pomagają nam skupić się na 

Continue reading
22 października 2016

porazka300x200Przede wszystkim, czy porażka to porażka, czy może tylko informacja zwrotna tzw. „feedback” , że coś tu jest nie tak, że Twoje działania wymagają innego spojrzenia na sprawy i podjęcia innych działań prowadzących Cię do realizacji Twoich celów. Problem w tym, że zbyt często traktujemy wszelkie niepowodzenia jak porażki, tak jak gdybyśmy wpadli w jakiś ogromny dół z którego nie ma wyjścia, z którego wyparowała drabina. Mało  tego 

Continue reading

4Być może jest tak, że bierzesz się za jakiś cel i próbujesz przez jakiś czas go osiągnąć, jednak po pewnym czasie rezygnujesz, bo uważasz, że to jest coś nie dla ciebie, że to jest coś z czym absolutnie nie możesz sobie dać rady, że to jest tylko dla tych wybitnych, a nie dla ciebie. Pozwalasz aby piętrzące się trudności zdominowały negatywnie sposób twojego myślenia, tak aby nie tylko zupełnie uniemożliwić ci realizację tego, co chcesz ale również przekonać cię do tego, że nie jesteś odpowiednim człowiekiem żeby zrealizować dane przedsięwzięcie.

Continue reading

3Czy zadajesz sobie pytanie w jakich kwestiach w moim życiu karmie się iluzjami? Myślę, że to jest bardzo ważne pytanie, szczególnie kiedy oczekujemy zmian w życiu na lepsze. Jak możesz oczekiwać poprawy bieżącej sytuacji, kiedy nie wiesz tak naprawdę, jak sytuacja wygląda w rzeczywistości? W jakich obszarach życia dokonujesz samookłamywania siebie, aby poczuć się lepiej przez chwilę , aby zapomnieć? Czy to Ci coś przypomina? 

Continue reading

2Czy zastanawiałeś się dlaczego nie jesteś zmotywowany,dlaczego nie masz motywacji , aby sięgnąć po to, o czym zawsze marzyłeś? Czy byłoby fajnie właśnie tu i teraz, z tym co masz, zacząć osiągać to, na co Cię stać, ruszając do przodu, nie oglądając się za siebie? Myślę, że każdy z nas od czasu do czasu, nawet Ci bardziej zmotywowani w okresach słabszych , myśli o tym, że utknęli w jakimś bagnie z którego wydaje się, że nie ma wyjścia, że nie może zrzucić z siebie balastu i polecieć wolny jak balon na wietrze.

Continue reading

1Czy zadajesz sobie pytania, dlaczego nie działam, dlaczego ciągle tkwię w tym samym miejscu? Jeżeli tak , to gratuluję, ponieważ wielu z nas tego nie robi, z uwagi na to, że nie jesteśmy tego świadomi albo też zachowujemy się w taki sposób jak gdyby do nas nie dotarło to, że aby coś zmienić zazwyczaj należy podjąć jakieś konkretne kroki w tym kierunku. Czasami może słyszysz z czyichś ust albo sam mówisz: „Poczekaj aż problem sam się rozwiąże”.

Continue reading